空心菜:止血 味精:升压
1.将空心菜掐掉老梗,用淡盐水冲洗干净,沥干水分。
2.炒锅放油烧热,放入蒜蓉炒出香味。
3.放入空心菜,大火翻炒。
4.待空心菜炒至断生,放少许咸盐,翻炒均匀。
5.点少许开水,将菜梗炒熟。
6.出锅前放少许味精。
7.成品。蒜香浓郁,清爽可口。
1.掐掉空心菜老梗,否则影响口感。2.待空心菜炒至断生后再放盐,把菜梗完全炒熟。
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