家庭版烩羊肉

家庭版烩羊肉
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作者:杰米

健康功效

羊肉:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中

食材用料

土豆粉条 适量
葱姜蒜 适量
适量
辣椒面 适量

家庭版烩羊肉的做法

  • 家庭版烩羊肉的做法图解1

    1.羊肉剁成块,用清水浸泡两小时左右。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解2

    2.煮锅加足水,中途不再加水。羊肉冷水下锅。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解3

    3.大火烧开改小火,不要搅动,慢慢撇清浮沫,这个需要25分钟左右。尽量少打掉汤。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解4

    4.待浮沫打干净,放入一块姜。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解5

    5.放入葱段。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解6

    6.放入花椒,小火慢炖1小时左右,出锅前放盐。羊的大小和老嫩程度决定炖制时间。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解7

    7.提前将土豆粉条用冷水泡软。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解8

    8.葱姜蒜切碎。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解9

    9.炒锅上火,放油烧热,放葱姜蒜炒香。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解10

    10.放辣椒面炒出红油。(餐厅是炒锅直接加汤烩制,用的炸好的羊油辣子,个人喜欢现炸辣椒油)

  • 家庭版烩羊肉的做法图解11

    11.加入羊肉汤。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解12

    12.放入炖好的羊肉。(餐厅加的是剔骨羊肉片)

  • 家庭版烩羊肉的做法图解13

    13.放入粉条。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解14

    14.放盐、胡椒粉、味精调味。

  • 家庭版烩羊肉的做法图解15

    15.成品。盛入碗中再放入香菜。

小贴士

1.羊肉冷水下锅,开锅撇清浮沫,小火慢炖。
2.土豆粉条提前用冷水泡软。
3.炖肉只放葱姜和花椒。

本菜谱由杰米上传

家庭版烩羊肉的家常做法

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