虾仁豆腐煲

虾仁豆腐煲
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作者:卤蛋厨房

健康功效

青豆:抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡蛋豆腐 2个
韩式辣椒酱 1勺
食盐 适量
清水 适量

虾仁豆腐煲的做法

  • 虾仁豆腐煲的做法图解1

    1.虾仁用清水清洗干净,开一下背,方便入味。

  • 虾仁豆腐煲的做法图解2

    2.加入适量食盐,一小勺胡椒粉,一小勺料酒抓拌均匀。

  • 虾仁豆腐煲的做法图解3

    3.两个鸡蛋豆腐切成略厚的片。

  • 虾仁豆腐煲的做法图解4

    4.砂锅里加适量食用油。

  • 虾仁豆腐煲的做法图解5

    5.加入鸡蛋豆腐稍微煎一下。

  • 虾仁豆腐煲的做法图解6

    6.加入腌制好的虾仁。

  • 虾仁豆腐煲的做法图解7

    7.加入大蒜末爆香。

  • 虾仁豆腐煲的做法图解8

    8.加入一勺韩式辣椒酱。

  • 虾仁豆腐煲的做法图解9

    9.加入适量清水炖煮。

  • 虾仁豆腐煲的做法图解10

    10.加入青豆小火慢炖10分钟。

  • 虾仁豆腐煲的做法图解11

    11.美味完成。

小贴士

鸡蛋豆腐比较嫩,烹饪过程中注意轻轻搅动,不要太用力。

本菜谱由卤蛋厨房上传

虾仁豆腐煲的家常做法

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