粉丝:含添加剂 金针菇:低蛋白质
1.生蚝反复冲洗干净,沥干水分
2.锡纸叠成纸盒状
3.先放上洗净去根的金针菇,粉丝,再放上生蚝
4.生抽,蚝油,料酒,姜汁调匀成为料汁
5.锅内做少许油,爆香蒜末,加入一大匙豆瓣辣酱炒出香味
6.在生蚝上先浇上料汁,撒上豆瓣蒜末
7.把锡纸盒放入平底锅,大火加热至沸腾,出锅时撒上香葱即可。
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