回锅莲藕

回锅莲藕
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健康功效

腊肉:保护神经系统
酱油:活血化瘀

回锅莲藕的做法

  • 回锅莲藕的做法图解1

    1.莲藕切片备用

  • 回锅莲藕的做法图解2

    2.腊肉切片备用

  • 回锅莲藕的做法图解3

    3.莲藕片放入清水中浸泡,倒入几滴醋,可以防止藕片变黑

  • 回锅莲藕的做法图解4

    4.锅中倒入适量水,将腊肉片略煮

  • 回锅莲藕的做法图解5

    5.锅中倒入适量水,将藕片燎水

  • 回锅莲藕的做法图解6

    6.将葱切段、青椒、洋葱切丝

  • 回锅莲藕的做法图解7

    7.料酒、酱油、盐、糖、香油(少许)、淀粉、2小勺清水,勾兑成汁

  • 回锅莲藕的做法图解8

    8.锅中倒入适量油

  • 回锅莲藕的做法图解9

    9.将葱段、青椒丝和洋葱爆香

  • 回锅莲藕的做法图解10

    10.倒入腊肉翻炒至变色

  • 回锅莲藕的做法图解11

    11.放入藕片翻炒

  • 回锅莲藕的做法图解12

    12.倒入勾兑好的碗汁

  • 回锅莲藕的做法图解13

    13.翻炒片刻即可出锅

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回锅莲藕的家常做法

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