油菜炒豆腐

油菜炒豆腐
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健康功效

油菜:清热解毒
豆腐:益气
胡萝卜:清热解毒

油菜炒豆腐的做法

  • 油菜炒豆腐的做法图解1

    1.将豆腐洗净,切成5毫米左右的片。

  • 油菜炒豆腐的做法图解2

    2.锅中放入油,将豆腐煎成两面金黄,盛出备用。

  • 油菜炒豆腐的做法图解3

    3.将油菜、胡萝卜洗净,油菜切成段,胡萝卜切成片。

  • 油菜炒豆腐的做法图解4

    4.海鲜菇洗净,切成2段,用水焯一下。

  • 油菜炒豆腐的做法图解5

    5.最后将油菜、豆腐、海鲜菇倒入锅中,加入海鲜酱油、耗油、盐,翻炒几下,出锅。

小贴士

1、海鲜菇焯水时,不要时间太长,放在水中烫一下即可。

油菜炒豆腐的家常做法

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