烧鲅鱼

烧鲅鱼
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健康功效

鲅鱼:平喘
香菜:养肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

大豆油
精盐
五香粉
蒜片
生抽
陈醋
郫县豆瓣酱
干红辣椒

烧鲅鱼的做法

  • 烧鲅鱼的做法图解1

    1.将鲅鱼去头,去内脏,清洗干净,装入盘中待用。

  • 烧鲅鱼的做法图解2

    2.平底锅放油烧热,将鲅鱼裹上面粉放入锅中煎。

  • 烧鲅鱼的做法图解3

    3.将鲅鱼煎至两面呈金黄色时,离火待用。

  • 烧鲅鱼的做法图解4

    4.锅内留少许油烧热,放入葱段,姜片,蒜片,郫县豆瓣酱,大料炒出香味。

  • 烧鲅鱼的做法图解5

    5.倒入清水,加入精盐,生抽,料酒,白糖,陈醋,五香粉,干红辣椒烧开。

  • 烧鲅鱼的做法图解6

    6.放入煎好的鲅鱼,大火烧开。

  • 烧鲅鱼的做法图解7

    7.小火慢慢烧至入味,最后加入味精,撒上香葱末。

  • 烧鲅鱼的做法图解8

    8.出锅,装入盘中即可。

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烧鲅鱼的家常做法

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