苔菜炒肉

苔菜炒肉
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健康功效

猪肉:益气
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
白糖:活血化瘀

食材用料

苔菜
玉米油
食盐
味极鲜
鸡精

苔菜炒肉的做法

  • 苔菜炒肉的做法图解1

    1.猪瘦肉切片备用

  • 苔菜炒肉的做法图解2

    2.苔菜洗干净切段备用

  • 苔菜炒肉的做法图解3

    3.胡萝卜去皮后切片

  • 苔菜炒肉的做法图解4

    4.大蒜切碎备用

  • 苔菜炒肉的做法图解5

    5.锅中放入少许玉米油,油热后放入肉片翻炒

  • 苔菜炒肉的做法图解6

    6.待肉片炒熟后加入胡萝卜和大蒜碎炒香

  • 苔菜炒肉的做法图解7

    7.锅中加入少许味极鲜,炒上色

  • 苔菜炒肉的做法图解8

    8.将苔菜放入锅中翻炒,然后加入少许白糖、食盐、鸡精调味

  • 苔菜炒肉的做法图解9

    9.苔菜炒变色后就可以出锅了

  • 苔菜炒肉的做法图解10

    10.很清新的一到家常炒菜,味道也不错哦!!

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苔菜炒肉的家常做法

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