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红鲷鱼头汤
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红鲷鱼头汤的做法
![红鲷鱼头汤的做法图解1]()
1.红鲷鱼头半只，比我的厨房菜刀还大。
![红鲷鱼头汤的做法图解2]()
2.将鱼头洗净切块，葱切段，姜拍碎。
![红鲷鱼头汤的做法图解3]()
3.起油锅，大火，下姜、葱白爆香。
![红鲷鱼头汤的做法图解4]()
4.将鱼头下锅，稍微煎炒一下。
![红鲷鱼头汤的做法图解5]()
5.加入适量的水入锅，大火烧开。
![红鲷鱼头汤的做法图解6]()
6.汤烧开一两分钟后，加入葱段。
![红鲷鱼头汤的做法图解7]()
7.加适量的盐调味，再加少许胡椒粉就行了。
![红鲷鱼头汤的做法图解8]()
8.新鲜美味的红鲷鱼头汤。
红鲷鱼头汤的家常做法
（全部）
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.红鲷鱼头半只，比我的厨房菜刀还大。
2.将鱼头洗净切块，葱切段，姜拍碎。
3.起油锅，大火，下姜、葱白爆香。
4.将鱼头下锅，稍微煎炒一下。
5.加入适量的水入锅，大火烧开。
6.汤烧开一两分钟后，加入葱段。
7.加适量的盐调味，再加少许胡椒粉就行了。
8.新鲜美味的红鲷鱼头汤。
