排骨炖莲藕

排骨炖莲藕
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健康功效

排骨:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

排骨炖莲藕的做法

  • 排骨炖莲藕的做法图解1

    1.排骨剁成小块洗净。

  • 排骨炖莲藕的做法图解2

    2.剁好的排骨放入沸水中焯一下,并洗去浮沫。

  • 排骨炖莲藕的做法图解3

    3.莲藕去皮洗净切成排骨大小。

  • 排骨炖莲藕的做法图解4

    4.姜切片,葱切段。

  • 排骨炖莲藕的做法图解5

    5.把排骨、莲藕放入煮锅里,加入适量水和葱姜烧开。

  • 排骨炖莲藕的做法图解6

    6.烧开撇去浮沫,倒入小熊电炖锅里,选择“肉类”功能。让电炖锅开始工作。

  • 排骨炖莲藕的做法图解7

    7.电炖锅结束工作前的一刻钟放入盐、白糖、胡椒粉、鸡精调味后继续炖至结束工作即可。

  • 排骨炖莲藕的做法图解8

    8.电炖锅结束工作前的一刻钟放入盐、白糖、胡椒粉、鸡精调味后继续炖至结束工作即可。

本菜谱由松林大叔9上传

排骨炖莲藕的家常做法

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