煎沙参

煎沙参
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健康功效

沙参:富含维生素C

食材用料

辣椒酱 1勺
0.5勺
50克
蒜茸

煎沙参的做法

  • 煎沙参的做法图解1

    1.沙参洗净沥干

  • 煎沙参的做法图解2

    2.用菜刀拍扁

  • 煎沙参的做法图解3

    3.拍完撕成条

  • 煎沙参的做法图解4

    4.辣椒酱、白醋、白糖、盐、水、蒜茸一起拌匀,做成调料

  • 煎沙参的做法图解5

    5.调料酱均匀的涂抹在沙参,腌制2小时

  • 煎沙参的做法图解6

    6.腌好的沙参,热锅倒油中火煎6-8分钟

  • 煎沙参的做法图解7

    7.煎好装盘,上桌喽

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煎沙参的家常做法

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