小鸡炖红蘑

小鸡炖红蘑
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
花椒:维持皮肤和粘膜健康

小鸡炖红蘑的做法

  • 小鸡炖红蘑的做法图解1

    1.准备半只小笨鸡,红蘑收拾干净,野生的会有小虫子,需要撕开,弄干净。

  • 小鸡炖红蘑的做法图解2

    2.冷水下锅,鸡肉焯水

  • 小鸡炖红蘑的做法图解3

    3.焯水后用温水洗净,备用

  • 小鸡炖红蘑的做法图解4

    4.炒锅放油,放葱姜干辣椒爆香

  • 小鸡炖红蘑的做法图解5

    5.放入鸡块翻炒

  • 小鸡炖红蘑的做法图解6

    6.依次放入料酒,酱油,蚝油,少许醋

  • 小鸡炖红蘑的做法图解7

    7.翻炒几下,让鸡肉充分蘸到酱料,加少许白糖

  • 小鸡炖红蘑的做法图解8

    8.加热水没过鸡肉

  • 小鸡炖红蘑的做法图解9

    9.大火烧开,小火炖煮20分钟后加入红蘑,继续炖

  • 小鸡炖红蘑的做法图解10

    10.炖煮一个半小时,等鸡肉骨酥肉烂后,出锅装盘

小贴士

小笨鸡要用水泡上一个小时,再焯水,去腥味很有用。

本菜谱由小牛上传

小鸡炖红蘑的家常做法

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