酸奶蜜豆戚风

酸奶蜜豆戚风
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健康功效

酸奶:活血化瘀
鸡蛋:润燥

食材用料

低粉 90克
植物油 50克
绵白糖 40克
蜜豆 适量

酸奶蜜豆戚风的做法

  • 酸奶蜜豆戚风的做法图解1

    1.5个鸡蛋的蛋黄、蛋白分离,将蛋黄打匀加入色拉油,搅拌均匀

  • 酸奶蜜豆戚风的做法图解2

    2.再加入酸奶搅拌均匀

  • 酸奶蜜豆戚风的做法图解3

    3.加入过筛两次的低粉

  • 酸奶蜜豆戚风的做法图解4

    4.翻拌均匀

  • 酸奶蜜豆戚风的做法图解5

    5.蛋白分次加入40克糖,打至干性发泡

  • 酸奶蜜豆戚风的做法图解6

    6.取三分之一的蛋白,与蛋黄糊混

  • 酸奶蜜豆戚风的做法图解7

    7.将搅拌均匀的面糊与剩余的蛋白混合均匀,加入蜜豆稍拌均匀

  • 酸奶蜜豆戚风的做法图解8

    8.倒入模具中,150度烤30分钟后转170度烤30分钟烤好后倒扣透凉即可脱模即可

酸奶蜜豆戚风的家常做法

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