一品蒸豆腐

一品蒸豆腐
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

嫩豆腐 适量
鱼肉末 适量
适量
生抽 适量
美极鲜 适量

一品蒸豆腐的做法

  • 一品蒸豆腐的做法图解1

    1.嫩豆腐一块,去骨头去鱼皮鱼一小块

  • 一品蒸豆腐的做法图解2

    2.嫩豆腐用汤匙压成泥,鱼剁成蓉

  • 一品蒸豆腐的做法图解3

    3.鱼蓉用盐、料酒、胡椒粉、生抽、美极鲜搅拌均匀腌制15分钟和豆腐泥搅拌均匀放蒸锅中蒸制,中火蒸十五分钟取出

  • 一品蒸豆腐的做法图解4

    4.胡萝卜切小粒,豌豆洗干净,培根一块

  • 一品蒸豆腐的做法图解5

    5.培根切小块备用,热锅凉油,放入培根炒香,加入胡萝卜粒和荷兰豆煸炒,烹入少量清水煮至熟后加入生抽、美极鲜、盐、胡椒粉炒匀

  • 一品蒸豆腐的做法图解6

    6.培根切小粒.热锅凉油,放入培根炒香,加入胡萝卜粒和豌豆煸炒,烹入少量清水煮至熟后加入生抽、美极鲜、盐、胡椒粉炒匀

  • 一品蒸豆腐的做法图解7

    7.将炒好的培根豌豆等辅在豆腐鱼上即可

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一品蒸豆腐的家常做法

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