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尖椒煎鸡蛋
健康功效
鸡蛋:润燥
花生油:健脑益智、抗癌防癌
尖椒煎鸡蛋的做法
![尖椒煎鸡蛋的做法图解1]()
1.原材料
![尖椒煎鸡蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋打散
![尖椒煎鸡蛋的做法图解3]()
3.尖椒剁细
![尖椒煎鸡蛋的做法图解4]()
4.尖椒和鸡蛋混合，加适量盐搅拌均匀
![尖椒煎鸡蛋的做法图解5]()
5.锅里放适量油，烧到三成热
![尖椒煎鸡蛋的做法图解6]()
6.倒入鸡蛋混合液，用手晃动锅，使其均匀
![尖椒煎鸡蛋的做法图解7]()
7.翻一面，翻的时候用筷子辅助锅铲，动作慢一点
![尖椒煎鸡蛋的做法图解8]()
8.装盘，装点上简单胡萝卜花上桌
小贴士
特简单的开胃菜，注意油温不要太高，边煎边晃动锅，要用不粘的平底锅。
尖椒煎鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.原材料
2.鸡蛋打散
3.尖椒剁细
4.尖椒和鸡蛋混合，加适量盐搅拌均匀
5.锅里放适量油，烧到三成热
6.倒入鸡蛋混合液，用手晃动锅，使其均匀
7.翻一面，翻的时候用筷子辅助锅铲，动作慢一点
8.装盘，装点上简单胡萝卜花上桌
特简单的开胃菜，注意油温不要太高，边煎边晃动锅，要用不粘的平底锅。
