豆腐:生津
木耳:补气
白糖:活血化瘀
1.原料准备好;
2.新鲜豆腐用盐水浸泡15分钟去豆腥味;
3.猪瘦肉洗净切薄片,用料酒、白糖、淀粉、生抽、姜蒜和盐腌制入味;
4.干木耳泡发后去蒂,择洗干净切成丝;
5.取史云生浓醇高汤一支挤入碗中;
6.倒入适量热水,冲成高汤备用;
7.平底锅内入少许油,入切好的豆腐,中小火把豆腐煎至两面金黄;
8.把煎好的豆腐移入沙煲中,调入少许生抽,倒入高汤;
9.放入猪瘦肉;
10.放入木耳丝;
11.中小火煮至肉和木耳熟,入盐调味即可;
12.成品。
1、豆腐先泡下盐水去豆腥味,口感会更好;
2、先把豆腐煎过再入沙煲,豆腐不易碎,吃起来更香;
3、加入高汤可令菜品味道更香醇,没有高汤的可加入清水。