时蔬谷物焖饭的做法

• 1.用猪油在砂锅内壁涂一层。

• 2.用猪油在砂锅内壁涂一层。

• 3.将所有蔬菜切成小丁。

• 4.将小米、糙米、高粱米洗净泡一夜。

• 5.用一只大碗将蔬菜和谷物加入酱油拌匀。

• 6.在锅底放入剩下的猪油。

• 7.将拌好的谷物和蔬菜放入，加入适量的水，盖上锅盖，小火焖煮40分钟。