平菇双豆腐

平菇双豆腐
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健康功效

豆腐:清热泻火
猪血:补血
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康

平菇双豆腐的做法

  • 平菇双豆腐的做法图解1

    1.食材。猪血买回来可以用清水泡泡。

  • 平菇双豆腐的做法图解2

    2.平菇清洗后撕小片。

  • 平菇双豆腐的做法图解3

    3.切好姜丝、蒜片,葱花。

  • 平菇双豆腐的做法图解4

    4.猪血和豆腐改刀后,在开水中焯一下。

  • 平菇双豆腐的做法图解5

    5.把锅烧热,入油,炒香姜丝、蒜片后加入一小勺海鲜酱、豆瓣酱略炒。

  • 平菇双豆腐的做法图解6

    6.加入适量水烧开后,加入豆腐和猪血,加入一小勺蚝油、老抽,中小火煮至五、六分钟。

  • 平菇双豆腐的做法图解7

    7.加入平菇,轻拔动把平菇浸于汤汁中。加入适量盐,煮一会儿。

  • 平菇双豆腐的做法图解8

    8.平菇熟后,收汁,加入葱花,就可出锅了。

  • 平菇双豆腐的做法图解9

    9.简单小菜。

小贴士

1、焯水时,可以在水中倒入适量料酒。
2、加些辣椒,味更好呢。
3、酱里有咸味,加盐一定要少。

本菜谱由冰梦姑娘6上传

平菇双豆腐的家常做法

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