香辣蕨菜

香辣蕨菜
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健康功效

蕨菜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

香辣蕨菜的做法

  • 香辣蕨菜的做法图解1

    1. 将蕨菜洗净,用沸水焯熟,再放入凉水中,冷却后捞出挤去水分。

  • 香辣蕨菜的做法图解2

    2.放入切好的洋葱。

  • 香辣蕨菜的做法图解3

    3. 放入胡萝卜丝。

  • 香辣蕨菜的做法图解4

    4.放入食盐。

  • 香辣蕨菜的做法图解5

    5.放入酱油。

  • 香辣蕨菜的做法图解6

    6. 放入陈醋。

  • 香辣蕨菜的做法图解7

    7.放入白糖。

  • 香辣蕨菜的做法图解8

    8. 放入味精。

  • 香辣蕨菜的做法图解9

    9.放入自制的香辣麻油,加入了这个就又香又辣双麻了,味道绝佳。

  • 香辣蕨菜的做法图解10

    10.如果喜欢更入味的,可以放入冰箱冷藏一会儿再取出回常温后再装盘食用。

小贴士

1 蕨菜要焯一下,然后挤干水分。
2 各家制作香辣麻油的方法与配方都不同,所以拌出来的味道也各有不同,不过拌出来都会好吃的。

本菜谱由宝棋君6上传

香辣蕨菜的家常做法

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