八角:理气、止痛、散寒
花椒:维持皮肤和粘膜健康
鱼 | |
郫县豆瓣辣椒酱 | |
老抽 | 生抽 |
耗油 | 盐 |
鸡精 |
1.原料:鱼洗净,提前用料酒、米醋、盐腌制1小时;西红柿切块、西芹切斜片、姜蒜切片;
2.老抽、生抽、耗油、盐、冰糖、米醋、料酒兑成调料汁儿备用;
3.热锅冷油,油热后从锅边下入鱼,两面煎黄;
4.鱼煎黄后放入啤酒大火烧开;
5.放入姜蒜;
6.放入兑好的调料汁儿;
7.再次烧开后煮10~15分钟放入西红柿、西芹中火煮;
8.5分钟左右就可以大火收干汤汁,洒入盐起锅;
1、鱼腌制下去腥味,同时可以让鱼肉发紧不松散(这样鱼就不嫩不鲜),煎鱼的时候就更容易。同时煎鱼的时候中大火切换煎,鱼就容易煎黄且不粘锅。