黑木耳拌藕片

黑木耳拌藕片
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健康功效

藕:生肌
白糖:活血化瘀

黑木耳拌藕片的做法

  • 黑木耳拌藕片的做法图解1

    1.把藕、胡萝卜香菜清洗干净,藕可轻轻刨去一层皮。

  • 黑木耳拌藕片的做法图解2

    2.木耳用冷水泡发,清洗干净。

  • 黑木耳拌藕片的做法图解3

    3.准备好香菜、蒜泥。

  • 黑木耳拌藕片的做法图解4

    4.切好胡萝卜片。

  • 黑木耳拌藕片的做法图解5

    5.切好藕片。

  • 黑木耳拌藕片的做法图解6

    6.锅里水开滴点素油,加入木耳、胡萝卜、藕片焯熟。水开后约一分钟。然后捞出待用。

  • 黑木耳拌藕片的做法图解7

    7.取一小碗,把醋、糖、盐、蒜泥、生抽拌匀。

  • 黑木耳拌藕片的做法图解8

    8.然后在捞出的食材中,加入香菜,淋入拌好的调料,拌匀即可食用。

  • 黑木耳拌藕片的做法图解9

    9.装碟。

小贴士

1、加点香油也不错。不建议放辣的,入秋少吃辣。
2、一般2份糖一份醋,酸甜度适好。

本菜谱由迎双大叔3上传

黑木耳拌藕片的家常做法

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