菊花鱼

菊花鱼
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健康功效

鲈鱼:补肾

菊花鱼的做法

  • 菊花鱼的做法图解1

    1.鲈鱼宰杀,清洗干净,切除鱼头。

  • 菊花鱼的做法图解2

    2.沿着背脊一边下刀。

  • 菊花鱼的做法图解3

    3.贴着脊骨把鱼片成两片。

  • 菊花鱼的做法图解4

    4.把带脊骨的一边翻过来,片出鱼肉,剔出脊骨。

  • 菊花鱼的做法图解5

    5.剔除腹部的大刺。

  • 菊花鱼的做法图解6

    6.另一半也剔除大刺,鲈鱼肉中没有小刺。

  • 菊花鱼的做法图解7

    7.用刀斜片鱼肉,不要片断,在鱼皮处相连。

  • 菊花鱼的做法图解8

    8.片出四片相连的鱼片。

  • 菊花鱼的做法图解9

    9.第四刀切断,形成一组四片相连的鱼片。

  • 菊花鱼的做法图解10

    10.片好的一组组鱼片。

  • 菊花鱼的做法图解11

    11.把一组鱼片横过来。

  • 菊花鱼的做法图解12

    12.一刀刀的切丝,同样不要切断,让其在鱼皮处相连。

  • 菊花鱼的做法图解13

    13.鱼丝要切的均匀。

  • 菊花鱼的做法图解14

    14.切好的一块菊花鱼。

  • 菊花鱼的做法图解15

    15.全部切出。

  • 菊花鱼的做法图解16

    16.放入葱姜水中浸泡一会。

  • 菊花鱼的做法图解17

    17.挤一下水分,放入吉士粉和淀粉的混合粉中扑粉。

  • 菊花鱼的做法图解18

    18.把粉扑均匀,抖掉多余的粉。

  • 菊花鱼的做法图解19

    19.放入中高温的油锅中炸熟。

  • 菊花鱼的做法图解20

    20.炸好的菊花鱼摆入盘中。

  • 菊花鱼的做法图解21

    21.锅上火,加少许色拉油,加入番茄酱煸一下,加一勺水,调入糖和白醋烧开,略勾一点薄芡。

  • 菊花鱼的做法图解22

    22.把熬好的酱汁浇在菊花鱼上。

本菜谱由莎莎Sama95上传

菊花鱼的家常做法

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