白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
桂皮:温中
盐 | 辣椒粉 |
生抽 | |
香叶 | 白芝麻 |
葱花 | 美极鲜 |
1.准备好豆腐皮
2.锅中烧开水,放豆腐皮煮一下,水开后再煮3分钟
3.准备好做辣椒油的材料
4.辣椒粉加点油及盐拌匀
5.桂皮,花椒,八角、香叶过一下水后沥干水份
6.锅中放油,烧热,加入沥干水的桂皮等材料炸出香味后捞出,倒入拌好油的辣椒粉中成辣椒油
7.二汤匙辣椒油,二汤匙生抽,半汤匙香醋,少量白糖,少量盐,一汤匙花椒粉,一汤匙胡椒粉,一汤匙开水,一汤匙美极鲜调成味汁
8.焯好水的豆腐皮叠放整齐切块装盘中,淋入调味汁,撒上白芝麻及葱花即可
1、辣椒粉中加点油可以防止热油烫焦辣椒粉
2、桂皮等材料过一下水再炸,容易炸出香味
3、过水后的桂皮等材料一定沥干水再炸