黑豆焖猪蹄

黑豆焖猪蹄
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健康功效

黑豆:祛风解毒
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

猪后蹄 1只
适量
生抽 2汤勺
少许

黑豆焖猪蹄的做法

  • 黑豆焖猪蹄的做法图解1

    1.将猪蹄切块,焯水后盛起,再用冷水冲洗待用

  • 黑豆焖猪蹄的做法图解2

    2.把黑豆放到热锅里炒一炒,直至部分黑豆皮裂开,然后往锅里倒水浸没黑豆,把变黑的水倒掉,黑豆待用

  • 黑豆焖猪蹄的做法图解3

    3.烧红锅后放入姜片和猪蹄,炒片刻

  • 黑豆焖猪蹄的做法图解4

    4.将猪蹄和姜片倒入砂锅,加入黑豆、生抽、八角和水,大火烧滚以后转小火焖一个半小时,焖的时候要不时稍稍搅拌一下以免猪蹄粘着锅底

  • 黑豆焖猪蹄的做法图解5

    5.大功告成!

本菜谱由妙婧小姐姐509上传

黑豆焖猪蹄的家常做法

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