炒合菜

炒合菜
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健康功效

猪肉:益气

炒合菜的做法

  • 炒合菜的做法图解1

    1.鸡蛋打散加少许盐,韭菜、胡萝卜切寸段、黄豆芽掐尾,冲洗干净备用。

  • 炒合菜的做法图解2

    2.粉条泡开用刀略斩,不要过长;瘦猪肉切成细丝,加料酒、少许盐、食用油混合均匀,腌制10分钟。

  • 炒合菜的做法图解3

    3.将胡萝卜、黄豆芽分别入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干。

  • 炒合菜的做法图解4

    4.锅中烧热油,爆香葱,放入肉丝滑散,煸炒至肉丝变色。

  • 炒合菜的做法图解5

    5.加入黄豆芽、胡萝卜、粉条,调生抽、少许高汤,快速煸炒。

  • 炒合菜的做法图解6

    6.将韭菜倒入继续快炒至均,加盐炒匀,即成合菜,装入盘中。

  • 炒合菜的做法图解7

    7.另起锅旺油烧热,将打散蛋液倒入锅中,煎至两面金黄。

  • 炒合菜的做法图解8

    8.摊好的鸡蛋盖在合菜上,即可。

小贴士

1、炒粉条时过程不宜太长,否则易炒烂或粘锅。

2、韭菜要最后放,翻炒几下即可出锅。

3、制作此菜前,将鸡蛋饼盖在合菜上俗称“盖帽”。

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炒合菜的家常做法

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