新鲜豇豆 | 猪肉末 |
小米辣 | 青尖椒 |
葵花籽油 | 芘椒粒 |
生抽 | |
盐 | 白胡椒粉 |
姜末 | 蒜末 |
鸡精 |
1.剁好的猪肉末。
2.准备好需用的主料和配料。
3.准备好花椒粒、姜末、蒜末,将青尖椒、小米辣洗净后去籽,切碎待用。
4.豇豆折去头尾,洗净后切成0.5CM长的细粒,撒入适量盐拌匀后腌制约30分钟。
5.把腌制好的豇豆控干水,待用。
6.烧热炒锅倒入葵花籽油,放入花椒粒,小火至花椒粒变色出香,略有糊味后,铲出花椒粒不要。
7.转中火,放入肉末炒散至变色后,加入料酒、姜末、蒜末去腥增香。
8.烹入生抽继续煸炒至肉末吐油上色。
9.放入白胡椒粉提鲜。
10.放入鲜椒碎同炒。
11.放入豇豆粒翻炒均匀至断生。
12.最后放入鸡精炒匀即可出锅装盘。
腌制过的豇豆已有咸味,因此炒的时候就不需再放盐了。另外,豇豆炒的时间不宜太久,以免失去脆爽的口感,断生则刚好。