花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.鱼头,让卖鱼的给劈开,用盐,鸡精和花椒入味去腥。
2.买的袋装剁椒,味道还不错。加了点红辣椒,颜色好看点,生姜和蒜子切碎拌在一起。
3.豆腐用开水烫一下
4.豆腐切片,摆盘,中间放的姜片和葱段
5.入味好的鱼头用清水冲掉盐分和花椒,摆好,铺满剁椒。上锅蒸。第一次时间木有把握好,大概是十三四分钟左右吧。
6.出锅了。还有个浇热油的照片 木有拍到。搞定,收工。
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