牛油果沙拉

牛油果沙拉
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健康功效

牛油果:活血化瘀
苹果:活血化瘀

食材用料

蔓越莓干 30g
土司片 2片
淡奶油 50g

牛油果沙拉的做法

  • 牛油果沙拉的做法图解1

    1.土司切丁,用适量橄榄油煎至表面金黄晾凉备用

  • 牛油果沙拉的做法图解2

    2.淡奶油中加入糖粉打发至6分发,即有纹路不流动的状态。

  • 牛油果沙拉的做法图解3

    3.牛油果切开,

  • 牛油果沙拉的做法图解4

    4.把果肉挖出来,果壳留着做容器

  • 牛油果沙拉的做法图解5

    5.牛油果肉切丁,苹果切丁

  • 牛油果沙拉的做法图解6

    6.苹果丁、牛油果丁、蔓越莓干和煎好的土司丁全部放入沙拉碗中。

  • 牛油果沙拉的做法图解7

    7.加入打发的淡奶油

  • 牛油果沙拉的做法图解8

    8.拌均匀。

  • 牛油果沙拉的做法图解9

    9.装入留着的果壳中,享用吧。

本菜谱由沛山酱吖401上传

牛油果沙拉的家常做法

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