香蕉酸奶戚风

香蕉酸奶戚风
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健康功效

酸奶:活血化瘀

食材用料

蛋白 5个
蛋黄 4个
低粉 90克
玉米油 50克
少许

香蕉酸奶戚风的做法

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解1

    1.蛋白蛋黄分开。

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解2

    2.取两颗香蕉放入蛋黄中。

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解3

    3.用打蛋器压碎打匀。

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解4

    4.加入酸奶,打匀,再加入玉米油,打匀。

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解5

    5.筛入低粉。

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解6

    6.上下切拌均匀。

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解7

    7.蛋白中滴入少许白醋,放一点点盐,打成鱼眼泡,分三次放入糖。

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解8

    8.打至提起打蛋嚣有直立小勾。

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解9

    9.将三分之一蛋白放入蛋黄糊中,拌匀。

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解10

    10.再将拌好的蛋糊倒入剩下的蛋白中拌匀。

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解11

    11.倒入烤盘用力震几下以消除大泡。

  • 香蕉酸奶戚风的做法图解12

    12.烤箱预热160度,15分钟后,转150度再烤45分钟出炉倒扣,放凉后脱模。

小贴士

蛋白中加入一点盐,可以使蛋白好打发,加入白醋有去腥作用

本菜谱由是颖然吖6上传

香蕉酸奶戚风的家常做法

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