蜜汁猪肉脯

蜜汁猪肉脯
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健康功效

蜂蜜:补脾胃

食材用料

猪肉碎 250G
鱼露 适量
香麻油 适量
味极鲜 适量
蜜汁腌料 适量

蜜汁猪肉脯的做法

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解1

    1.肥猪肉碎再剁一下,使之更加细腻粘稠

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解2

    2.加入蜜汁腌料,少许水搅拌均匀

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解3

    3.盖上保鲜膜,腌制数小时(我是早上出门前腌制好入冰箱到晚上回家时再拿出来的)

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解4

    4.腌制过调料的肉碎加少许味极鲜提色

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解5

    5.再加少许香麻油和鱼露提味(鱼露很重要哦)

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解6

    6.锡纸上抹一层蜂蜜(我买的是半肥瘦的猪肉碎出油比较多,所以没有再抹油,改成蜂蜜)

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解7

    7.锡纸上抹一层蜂蜜(我买的是半肥瘦的猪肉碎出油比较多,所以没有再抹油,改成蜂蜜)

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解8

    8.把腌制好的猪肉碎放入锡纸上

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解9

    9.表面盖上保鲜膜,用撖面杖擀成均匀的薄片

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解10

    10.撕去上面的保鲜膜,将锡纸移至烤盘内

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解11

    11.在肉馅上再抹一层蜂蜜

  • 蜜汁猪肉脯的做法图解12

    12.:撒上黑芝麻,烤箱180度15分钟,然后拿出翻面再撒黑芝麻,入箱烤至微焦即可

小贴士

1:最好选用新鲜的肉碎,这样做出来会更香甜哦
2:做猪肉干鱼露起到很重要的角色哟
3:肉片一定要擀得很薄很均匀,我这次还太厚了点
4:烤肉的时候会流油,锡纸要把四边往上稍卷,防止油流到烤箱里
5:烤肉的过程中最好人不要离开烤箱边,时时观察下,防止烤糊了

本菜谱由泰初酱1上传

蜜汁猪肉脯的家常做法

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