莴笋:健脑益智
1.莴笋两根、青椒一个、里脊肉少许
2.莴笋切片、青椒切丁,肉切片加入生粉拌匀
3.油热之后炒肉
4.肉片变白加入莴笋和青椒翻炒
5.然后加入盐和生抽继续翻炒
6.装盘就可以吃了
炒之前肉可以提前用生粉拌好的
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