羊肉煲

羊肉煲
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健康功效

羊肉:保护神经系统
红枣:补脾胃、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

羊肉煲的做法

  • 羊肉煲的做法图解1

    1.材料:羊肉,葱,姜,桔子皮,八角,桂皮,香叶,草果,小红椒,红枣,花椒。

  • 羊肉煲的做法图解2

    2.将羊肉洗净后用清水加花椒和料酒浸泡20分钟。

  • 羊肉煲的做法图解3

    3.取出控水,冷水入锅焯水。

  • 羊肉煲的做法图解4

    4.再用流动的水冲净浮沫。

  • 羊肉煲的做法图解5

    5.将桔子皮,香叶,草果,八角桂皮连同羊肉一同放入压力锅,高压25分钟。

  • 羊肉煲的做法图解6

    6.开盖后取出各式香料。

  • 羊肉煲的做法图解7

    7.将羊肉捞起。

  • 羊肉煲的做法图解8

    8.羊肉原汤备用。

  • 羊肉煲的做法图解9

    9.炒锅放油烧热,将葱姜放入炒香。

  • 羊肉煲的做法图解10

    10.加入排骨酱翻炒。

  • 羊肉煲的做法图解11

    11.将羊肉下锅,加白糖,酱油适量翻炒均匀。

  • 羊肉煲的做法图解12

    12.放小红椒、红枣入锅,加入羊肉汤。

  • 羊肉煲的做法图解13

    13.焖10分钟左右至汤汁浓稠即可。

小贴士

1、羊肉用清水加花椒和料酒浸泡20分钟是去除膻味的关键,这一步不可省略。
2、爱吃辣的朋友们可以用郫县豆瓣酱代替我所用的排骨酱,并把小红椒切碎使得辣味更浓厚。

本菜谱由菜谱学生上传

羊肉煲的家常做法

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