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红油笋丝
健康功效
莴笋:低蛋白质
食材用料
小米椒 | |
辣椒油 | 盐 |
花椒油 | 白芝麻 |
红油笋丝的做法
![红油笋丝的做法图解1]()
1.莴笋洗净去皮
![红油笋丝的做法图解2]()
2.先切片
![红油笋丝的做法图解3]()
3.再切丝
![红油笋丝的做法图解4]()
4.芝麻小火炒熟
![红油笋丝的做法图解5]()
5.坐锅热油，放花椒小火制成花椒油
![红油笋丝的做法图解6]()
6.捞出花椒油
![红油笋丝的做法图解7]()
7.小米椒切丝，备芝麻、红油花椒油
![红油笋丝的做法图解8]()
8.笋丝中放适量的盐腌10分钟，沥去水分。放米椒、红油
![红油笋丝的做法图解9]()
9.放花椒油
![红油笋丝的做法图解10]()
10.放芝麻拌匀
小贴士
食用时也可再加一点点盐、醋。
红油笋丝的家常做法
（全部）
莴笋:低蛋白质
1.莴笋洗净去皮
2.先切片
3.再切丝
4.芝麻小火炒熟
5.坐锅热油，放花椒小火制成花椒油
6.捞出花椒油
7.小米椒切丝，备芝麻、红油花椒油
8.笋丝中放适量的盐腌10分钟，沥去水分。放米椒、红油
9.放花椒油
10.放芝麻拌匀
食用时也可再加一点点盐、醋。
