春笋三丁青团

春笋三丁青团
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健康功效

春笋:低蛋白质
香菇:透疹
酱油:补血、护齿、保护骨骼

春笋三丁青团的做法

  • 春笋三丁青团的做法图解1

    1.首先当然是收拾艾草,对我而来,能坚持到最后只有一个要点:一定要一心多用,比如我就是一边看看书,一边听听视频,一边在手上摘着艾草。。。

  • 春笋三丁青团的做法图解2

    2.收拾好的艾草焯水后打成泥,冷冻保存,随时取用

  • 春笋三丁青团的做法图解3

    3.然后某天想吃青团了,就准备好这么一堆食材,时令蔬菜 肉类

  • 春笋三丁青团的做法图解4

    4.统统打碎,再次感受到,automation很重要~

  • 春笋三丁青团的做法图解5

    5.像炒菜一样炒熟咯!,我想说,春笋、豆干、香菇搭配上老妈晒制的爱心香肠,香喷喷有木有

  • 春笋三丁青团的做法图解6

    6.接下来和面,澄面:大米粉:糯米粉的大致比例我用的是2:5:16(都是勺子……),加了一勺食用油,多一点水,和软一些,可能有点沾手的感觉。。。

  • 春笋三丁青团的做法图解7

    7.然后将面团蒸熟,我用了大概40多分钟

  • 春笋三丁青团的做法图解8

    8.等面皮不烫手,就可以包啦

  • 春笋三丁青团的做法图解9

    9.想起了新买来的黄豆面

  • 春笋三丁青团的做法图解10

    10.于是顺手包了几个豆沙馅的,豆沙是事先搓成小球冻硬了的

  • 春笋三丁青团的做法图解11

    11.滚上香香的黄豆面,一个都不能少

  • 春笋三丁青团的做法图解12

    12.好了,收工啦~

本菜谱由江梅酱上传

春笋三丁青团的家常做法

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