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头菜蒸鲩鱼
健康功效
花生油:健脑益智、抗癌防癌
食材用料
鲩鱼腩 | 头菜 |
姜葱 |
头菜蒸鲩鱼的做法
![头菜蒸鲩鱼的做法图解1]()
1.将鱼腩、头菜洗净。
![头菜蒸鲩鱼的做法图解2]()
2.头菜切丝待用。
![头菜蒸鲩鱼的做法图解3]()
3.将鱼装盘，撒上姜丝、头菜丝、葱段、淋上花生油。
![头菜蒸鲩鱼的做法图解4]()
4.锅里加水烧开，将鱼入锅猛火蒸8分钟就可以了。
![头菜蒸鲩鱼的做法图解5]()
5.美味的蒸鱼
头菜蒸鲩鱼的家常做法
（全部）
花生油:健脑益智、抗癌防癌
鲩鱼腩 | 头菜 |
姜葱 |
1.将鱼腩、头菜洗净。
2.头菜切丝待用。
3.将鱼装盘，撒上姜丝、头菜丝、葱段、淋上花生油。
4.锅里加水烧开，将鱼入锅猛火蒸8分钟就可以了。
5.美味的蒸鱼
