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香菇鸡肉盖浇饭
健康功效
米饭:低蛋白质
香菇:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
香菇鸡肉盖浇饭的做法
![香菇鸡肉盖浇饭的做法图解1]()
1.香菇洗净去蒂切成条。
![香菇鸡肉盖浇饭的做法图解2]()
2.鸡腿肉切小块焯一下水捞出备用。
![香菇鸡肉盖浇饭的做法图解3]()
3.青辣椒洗净去蒂去籽切块。
![香菇鸡肉盖浇饭的做法图解4]()
4.炒锅放底油，放入葱姜、青辣椒爆香。
![香菇鸡肉盖浇饭的做法图解5]()
5.放入焯好的鸡肉，翻炒均匀。
![香菇鸡肉盖浇饭的做法图解6]()
6.加食盐、蚝油、酱油翻炒均匀。
![香菇鸡肉盖浇饭的做法图解7]()
7.放入切好的香菇，再加一点盐。翻炒，加一点点水。
![香菇鸡肉盖浇饭的做法图解8]()
8.焖好的米饭盛到盘子里，浇上炒好的香菇鸡肉，香喷喷的盖浇饭就做好了O(∩_∩)O~
香菇鸡肉盖浇饭的家常做法
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