鹌鹑蛋:润肤 八角:理气、止痛、散寒 桂皮:温中
1.原料图。
2.鹌鹑蛋冼净,冷水下锅煮熟捞出,按碎外壳备用。
3.下锅烧水,放入茶叶、八角、桂皮、花椒、香叶、干辣椒大火烧开。
4.调入生抽、老抽和适量的冰糖再烧开。
5.放入备好的鹌鹑蛋。
6.盖上锅盖小火煮20分钟左右,关火后再泡2个小时至入味即可。
◎如果换成鸡蛋,焖的时间加长一些。◎喜欢吃辣的多放一些辣椒干。
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