酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
鸡 | |
盐 | 红油辣椒 |
油酥郫县豆瓣 | 芝麻酱 |
花椒面 | |
1.鸡放入锅中焯水,焯水后冲洗干净。
2.焯水后冲洗干净。
3.重新入锅,加入葱、姜和料酒,刚煮熟即可。
4.郫县豆瓣剁碎。
5.放入锅中炒酥。
6.葱、姜、蒜切好。
7.芝麻酱用水和香油调开。
8.放入酱油、醋、白糖、盐、花椒面、味精、红油辣椒、姜末、葱花、蒜末,以油酥郫县豆瓣,加适量鸡汤,调好即可。
9.鸡晾凉后,剁成小块。
10.放入盘中,淋入料汁。
11.淋入料汁后,撒点葱花,怪味鸡块就完成啦
怪味汁可以多做点,拌菜,拌面都是很不错的。