粉丝:活血化瘀 鱼丸:护齿、保护骨骼 香菜:活血化瘀
1.准备食材
2.芝麻酱加少许盐,用温水调成糊
3.粉丝用水焯数,控水备用。
4.锅加热,两汤匙油,加麻椒和剪碎的干红辣椒,小火翻炒出香味。
5.加豆瓣酱和葱花小火翻炒
6.加两碗水,烧开
7.加入鱼丸和香菜,焖一分钟
8.加入羊肉片,20秒煮熟。
9.关火,将汤汤水水全部淋到焯好的粉丝上。加芝麻酱、糖、醋和芝麻拌匀即可。
可以根据自己的喜好随意添加蔬菜和肉类
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