香草油浸菌菇

香草油浸菌菇
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健康功效

香菇:化痰
金针菇:低蛋白质

香草油浸菌菇的做法

  • 香草油浸菌菇的做法图解1

    1.将白玉菇和蟹味菇去根掰成大块,香菇去根一切为二。

  • 香草油浸菌菇的做法图解2

    2.金针菇切去根部。

  • 香草油浸菌菇的做法图解3

    3.将青、红辣椒切成圈,蒜轻轻拍破,芹菜切成段,洋葱切成块,大葱切成小节。

  • 香草油浸菌菇的做法图解4

    4.将蟹味菇、白玉菇、香菇加上所有的调料(芝麻除外)和配料,3/4的盐,油,放在火上大火烧制。

  • 香草油浸菌菇的做法图解5

    5.油烧开后,维持沸腾的状态直至菌菇金黄,因为水分的流失而表面变得皱褶(根据蘑菇的大小,大约需要1个小时到1个半小时)。

  • 香草油浸菌菇的做法图解6

    6.加入金针菇和剩下1/4的盐。

  • 香草油浸菌菇的做法图解7

    7.炸至金针菇变得微脆而金黄。

  • 香草油浸菌菇的做法图解8

    8.撒上芝麻,离火。

  • 香草油浸菌菇的做法图解9

    9.将油浸菌菇放凉装瓶即可。

小贴士

1、根据菌菇的干燥程度,油浸菌菇大约能储藏1周到1个月左右。

2、做好之后的油浸菌菇可以用来拌面、拌饭、零食、

3、加油的程度以没过所有材料为度。

4、盐可少不可多,因为是油浸的缘故,盐不能溶解于油中,且蘑菇油浸后大约会变得只有原来的三分之一,  用盐量会降低很多。如果盐不够,可在入瓶前加入,经过一两天后,盐味会被蘑菇给吃进去。

本菜谱由乐欣桑70上传

香草油浸菌菇的家常做法

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