南瓜:解毒
1.去掉南瓜的皮
2.挖掉南瓜的籽
3.把南瓜切成薄片
4.炒锅烧至7成热,加入适量的油
5.倒入南瓜片
6.加适量的水
7.加入一片芝士片,煮3分钟左右
8.下入咸蛋黄,一起翻炒,利用仅剩的汁水把咸蛋黄给炒散开
9.最后加入适量的盐,味精进行调味即可
1.咸蛋黄可以事先蒸好2.芝士片可加可不加
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜