鹌鹑蛋:强筋骨 猕猴桃:利尿通淋
1.1、材料准备:鹌鹑蛋煮熟去壳,虾仁用料酒、生姜、盐腌制一会,沥干备用;
2.1、材料准备:鹌鹑蛋煮熟去壳,虾仁用料酒、生姜、盐腌制一会,沥干备用;
3.3、加入果酱,翻炒均匀;
4.4、加入鹌鹑蛋略炒;
5.5、加入猕猴桃,稍微翻炒加热一下即可。
6.早上佐粥,酸甜开胃的很
橘子果酱做法详见http://home.meishichina.com/space-1402311-do-blog-id-385683.html
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