猪肉:益气 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.材料准备好。
2.将冰糖放入搅拌机里打成粉。
3.将适量的冰糖粉、花椒粉、胡椒粉、盐、味精、鸡精倒入碗里。
4.加入适量的白酒,用筷子搅拌均匀
5.将调好的调料用手均匀的抹在猪肉上
6.将抹好调料的猪肉放入容器里,盖上锅盖腌制7天。在这7天里,每天要翻一遍猪肉。
7.7天后,将猪肉挂在通风口。最少要挂在通风口5到7天。就可以煮来吃了。腊肉一般要煮30分钟。
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