牛肉元葱馅饼

牛肉元葱馅饼
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健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康、维持皮肤和粘膜健康
白糖:低蛋白质

牛肉元葱馅饼的做法

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解1

    1.面粉倒入盆中,慢慢倒入开水,用筷子搅动,使约十分之九的面沾到开水成小团。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解2

    2.再在剩余的十分之一面粉上倒入凉水,用筷子搅动,使之成小团。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解3

    3.将所有小面团搅在一起,搅匀。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解4

    4.揉匀成大面团,用手指背沾温水砸入面团中,将面团砸软。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解5

    5.砸至面团呈半稀状态,抓起一块比较粘手即可。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解6

    6.将面团揉匀,蘸少许油,将面团表面抹匀,静置2小时以上(最好12小时)。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解7

    7.炒锅中放入约60克油,小火,放入花椒、大料,炒香,沥出油,晾凉。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解8

    8.姜拍散后用半小碗凉水浸泡10分钟,将泡过姜的水分几次打入肉馅中,向一个方向搅拌至匀。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解9

    9.放入盐、花椒粉、白糖、料酒、生抽,搅匀。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解10

    10.洋葱洗净,切成几大块后用凉水冲洗几遍,再切成丝,切成碎丁。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解11

    11.将洋葱丁放入盆中,与肉馅搅匀。倒入炒过花椒和大料的油,搅匀。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解12

    12.放入香油,搅匀。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解13

    13.煎锅热后,倒入适量油,小火。手中抹少许凉油,将饧好的面揪起一小块,在手掌中抹开,放入适量肉馅。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解14

    14.将面皮像包包子一样往上提,将肉馅包住,揪去多余面皮。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解15

    15.收口向下摆入煎锅中,用手指背轻轻摁扁成圆饼。煎至底部呈透明色时再翻面煎。

  • 牛肉元葱馅饼的做法图解16

    16.翻煎几次,煎至两面金黄,肉馅熟透盛出即可。

小贴士

1、  面团砸入水时,用手指背蘸水一点点砸入,免得过多面太稀。

2、  表面抹油可以防止面团表皮变干。饧面时间建议12小时,口感更好。

3、  搅馅时不管放入什么,始终向一个方向搅拌,这样肉才会上劲。白糖和生抽是为了提味,放少许即可。

4、  包馅饼时手上抹些油防止饼皮粘手,包几个后油少了就再抹点。如果害怕在锅中摁圆饼时油崩溅到手,就在下锅前先在手上摁成饼再摆入锅中。

5、  烙饼时油量要比炒菜时多,油大饼才好吃。若一次烙的量较多,中途油少后要添入。

本菜谱由秋灵三岁啦4上传

牛肉元葱馅饼的家常做法

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