红萝卜:低蛋白质
1.五花肉洗净沥干水分。
2.切成小块备用。
3.红萝卜洗净切小块备用。
4.炒锅置火上烧热,倒入五花肉翻炒之出油。
5.炒好的五花肉,把多余地油舀出,下入生姜片翻炒之香,加入生抽30ml。
6.倒入红萝卜翻炒,加入少量的水烧制。
7.烧制10分钟后起锅。
8.做好的走油五花肉,色泽红亮,味道肥而不腻,再也不怕长胖了。
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