香哈网>菜谱大全>炝炒花椰菜
炝炒花椰菜
炝炒花椰菜的做法
![炝炒花椰菜的做法图解1]()
1.洗好，切好。花椰菜和青笋尖备用
![炝炒花椰菜的做法图解2]()
2.热油
![炝炒花椰菜的做法图解3]()
3.放干辣椒
![炝炒花椰菜的做法图解4]()
4.将花椰菜和青笋尖一起滴下锅，翻炒
![炝炒花椰菜的做法图解5]()
5.花椰菜比较不好熟，所以加点水烹一下，会比较好熟。喜欢吃脆一点青笋滴朋友，可以在花椰菜烹好后，再加青笋进去翻炒。水干后，加少盐，装盘
小贴士
偶家少盐，不吃味精。请各位厨友谅解。
建议大家也少吃，低盐低*多健康。
炝炒花椰菜的家常做法
（全部）
1.洗好，切好。花椰菜和青笋尖备用
2.热油
3.放干辣椒
4.将花椰菜和青笋尖一起滴下锅，翻炒
5.花椰菜比较不好熟，所以加点水烹一下，会比较好熟。喜欢吃脆一点青笋滴朋友，可以在花椰菜烹好后，再加青笋进去翻炒。水干后，加少盐，装盘
偶家少盐，不吃味精。请各位厨友谅解。
建议大家也少吃，低盐低*多健康。
