芝麻:补血
1.将食材备齐~
2.黄豆洗净后放入"九阳豆浆机"中,插上插头,按下"干豆/湿豆"键等约15分钟,豆浆机连续发出哔哔声,既可取出豆浆,用滤网过滤出豆渣备用~
3.地瓜削皮切块后,放入电锅中蒸软(要放一根筷子让锅盖留气孔,地瓜才不会含水太多喔!)至筷子可以轻松插入的程度,取出压成泥状~
4.再将豆渣.蛋黄.面粉过筛加入,拌匀~
5.加入果糖(依个人口味添加多寡,也可加砂糖)
6.整个搅拌均匀即可~
7.取一大片保鲜膜,上面涂抹上橄榄油~
8.取适量的豆渣地瓜泥放保鲜膜上,再包上一颗迷你干酪~
9.将保鲜膜包起,用手捏紧如茶巾状,然后打开保鲜膜,将捏好的地瓜球放在烤盘上(依续将所有食材重复7.8步骤)~
10.地瓜球外面,可刷上一层蛋汁~
11.再洒上芝麻.意大利香料,放入预热好的烤箱以200度,烘烤约15~20分钟左右(依个人烤箱衡量)~
12.等地瓜球上色,即可~
13.好吃的"钙多多"地瓜烧,上桌品尝啰^o^~