绿豆薏仁莲子粥

绿豆薏仁莲子粥
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健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
莲子:益肾固精
冰糖:和胃

绿豆薏仁莲子粥的做法

  • 绿豆薏仁莲子粥的做法图解1

    1.绿豆、薏仁洗净泡水2小时,与莲子及彩色营养米一起入锅,加水后放入电锅,外锅2米杯水,开关跳起后闷10分钟。

  • 绿豆薏仁莲子粥的做法图解2

    2.加入冰糖拌匀即可盛碗享用。

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绿豆薏仁莲子粥的家常做法

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