菠菜鲜虾浓汤

菠菜鲜虾浓汤
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健康功效

菠菜:止血
红萝卜:活血化瘀
洋葱:润肠

食材用料

虾子 15尾225g
1个
好侍北海道浓汤 1/2盒95g
沙拉油 1大匙
700ml3又1/2杯

菠菜鲜虾浓汤的做法

  • 菠菜鲜虾浓汤的做法图解1

    1.挑出虾背中的沙肠。汆烫菠菜后切至3cm长短。洋葱、马铃薯、红萝卜则切成一口大小。 将蛋水煮至熟后切碎备用。

  • 菠菜鲜虾浓汤的做法图解2

    2.炒锅内加入沙拉油后热锅,翻炒步骤(1)的洋葱、马铃薯、红萝卜。

  • 菠菜鲜虾浓汤的做法图解3

    3.加水,待沸腾之后将浮在表面上的白色浮末捞掉,用小火到中火炖煮约20分钟至食材变软。

  • 菠菜鲜虾浓汤的做法图解4

    4.暂时将火关掉,加入浓汤块搅拌至融化,再以小火炖煮5分钟左右至呈现浓稠状。

  • 菠菜鲜虾浓汤的做法图解5

    5.倒入牛奶以及加入步骤(1)的虾子后,再炖煮5分钟左右。最后加入菠菜后煮至沸腾即可。

  • 菠菜鲜虾浓汤的做法图解6

    6.盛盘,摆上步骤(1)的水煮蛋装饰。

本菜谱由春蕾郎9上传

菠菜鲜虾浓汤的家常做法

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