板栗烧鸡翅

板栗烧鸡翅
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健康功效

板栗:强筋骨
鸡翅:保护神经系统
八角:理气、止痛、温阳

板栗烧鸡翅的做法

  • 板栗烧鸡翅的做法图解1

    1.原料图。

  • 板栗烧鸡翅的做法图解2

    2.板栗剥皮,鸡翅洗净一切二半。

  • 板栗烧鸡翅的做法图解3

    3.鸡翅焯水洗净。

  • 板栗烧鸡翅的做法图解4

    4.锅中入少许油,将鸡翅两面煎黄。

  • 板栗烧鸡翅的做法图解5

    5.放入花椒和八角炒香,放入生抽,老抽,冰糖,番茄酱,搅拌均匀。

  • 板栗烧鸡翅的做法图解6

    6.放入板栗和水,水将要淹没但是没有淹没鸡翅。大火烧开小火焖20分钟后依个人口味放入盐。

  • 板栗烧鸡翅的做法图解7

    7.大火收汁,放入蒜炒熟即可。

  • 板栗烧鸡翅的做法图解8

    8.盛盘即可食用,板栗香甜软糯,鸡翅嫩滑,真的很美味哦!

小贴士

1板栗买多的话可以都剥好皮,放入冰箱冷冻,随用随取。

2板栗含淀粉较多,多吃容易滞气,因此一次食用量不要过多。

3此菜不辣,适合老人和小盆友。

本菜谱由我痛心上传

板栗烧鸡翅的家常做法

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